Themenseminar "Vom Lebertran zum Vitamin D"

Inhalt

• Vitamin D und K… wann ist das sinnvoll?

• Provitamin D – Sonnenlicht – Vitalpilze

• Starker Sonnenschutz… keine Vitamin-D-Produktion

• Stabile Knochen, Vitamin D und Maitake sei Dank

• Wie vegan ist Vitamin D?

• Vitamin K und Blutgerinnung

• Impfung und „Shedding“